Zdjęcia posiłków – styczeń 2025

Posiłki w dniu 31.01.2025 r.:

Posiłki w dniu 30.01.2025 r.:

Posiłki w dniu 29.01.2025 r.:

Posiłki w dniu 28.01.2025 r.:

Posiłki w dniu 27.01.2025 r.:

Posiłki w dniu 24.01.2025 r.:

Posiłki w dniu 23.01.2025 r.:

Posiłki w dniu 22.01.2025 r.:

Posiłki w dniu 21.01.2025 r.:

Posiłki w dniu 20.01.2025 r.:

Posiłki w dniu 17.01.2025 r.:

Posiłki w dniu 16.01.2025 r.:

Posiłki w dniu 15.01.2025 r.:

Posiłki w dniu 14.01.2025 r.:

Posiłki w dniu 13.01.2025 r.:

Posiłki w dniu 10.01.2025 r.:

Posiłki w dniu 09.01.2025 r.:

Posiłki w dniu 08.01.2025 r.:

Posiłki w dniu 07.01.2025 r.:

Posiłki w dniu 03.01.2025 r.:

Posiłki w dniu 02.01.2025 r.:

Szkolenie ze standardów ochrony małoletnich dla naszych pracowników

📜 W trosce o najwyższe standardy ochrony małoletnich w naszym Szpitalu odbyły się specjalistyczne szkolenia dla pracowników. W sumie zorganizowano aż 6 terminów, aby jak najwięcej członków zespołu mogło wziąć udział i podnieść swoje kompetencje w tym niezwykle ważnym obszarze.

Bezpieczeństwo naszych najmłodszych pacjentów to nasz priorytet! 👧🧒 Dzięki takim inicjatywom nieustannie podnosimy jakość realizowanych świadczeń i dbamy o to, by Szpital w Złotoryi był miejscem bezpiecznym, pełnym zaufania i profesjonalizmu.

Szkolenia poprowadził ekspert – Dominik Baranowski, który w przystępny sposób przybliżył najważniejsze standardy ochrony małoletnich oraz praktyczne aspekty ich wdrażania w codziennej pracy.

Dziękujemy wszystkim pracownikom za zaangażowanie i aktywny udział w szkoleniach!

Europejski Tydzień Walki z Rakiem Szyjki Macicy

Drogie Panie, zdrowie zaczyna się od świadomości, dlatego warto zadbać o siebie już dziś! 🌸W dniach 20–26 stycznia 2025 r. obchodzimy Europejski Tydzień Walki z Rakiem Szyjki Macicy. To szczególny czas, w którym przypominamy o tym, jak ważna jest profilaktyka, edukacja i regularne badania ginekologiczne. Rak szyjki macicy to choroba, której można skutecznie zapobiegać dzięki wczesnemu wykrywaniu zmian przedrakowych. 🎗️

💠 Dlaczego jest to ważne?
Rak szyjki macicy to jeden z niewielu nowotworów, który można niemal całkowicie wyeliminować. Regularne badania cytologiczne oraz szczepienia przeciw wirusowi HPV (głównej przyczynie raka szyjki macicy) dają ogromne możliwości ochrony zdrowia.

💠 Jak dbać o profilaktykę?
🔸Cytologia: Każda kobieta powinna regularnie wykonywać badanie cytologiczne – zgodnie z zaleceniami lekarza ginekologa.
🔸Szczepienia HPV: Omów z lekarzem możliwość ewentualnego szczepienia. Szczepienie jednak jest najskuteczniejsze, jeśli nastąpi przed potencjalnym narażeniem na zakażenie HPV, do którego dochodzi głównie drogą kontaktów seksualnych. Od września minionego roku szczepienia w ramach powszechnego programu szczepień przeciw HPV dostępne są dla dzieci po ukończeniu 9. roku życia do ukończenia 14. roku życia.
🔸Zdrowy styl życia: Unikanie palenia tytoniu, zdrowa dieta i aktywność fizyczna wpływają korzystnie na układ odpornościowy.

Pamiętajmy, że wczesne wykrycie zmian nowotworowych daje ogromne szanse na całkowite wyleczenie. Zachęcamy wszystkie Panie, by regularnie odwiedzały swojego ginekologa i dbały o swoje zdrowie. ♀️

Najbardziej depresyjny dzień w roku – Blue Monday

Dziś przypada Blue Monday, nazywany “najbardziej depresyjnym dniem w roku”. Trzeci poniedziałek stycznia bywa trudny z wielu powodów: pogoda nas nie rozpieszcza, postanowienia noworoczne tracą na sile, a święta są już tylko wspomnieniem. Choć idea Blue Monday ma swoje korzenie w marketingu, zwraca uwagę na ważną kwestię – nasze zdrowie psychiczne. 💙

🩺 Jak zadbać o siebie w ten dzień i na co dzień?
🔹znajdź czas dla siebie – spacer, książka czy ulubiona muzyka mogą poprawić nastrój.
🔹pamiętaj o bliskich – rozmowa z przyjacielem czy rodziną potrafi zdziałać cuda.
🔹skup się na małych celach – sukces w drobnych krokach może motywować do działania.
🔹nie bój się prosić o pomoc – jeśli czujesz się przeciążony, rozmowa z psychologiem lub specjalistą może być pierwszym krokiem do lepszego samopoczucia.
Przypominamy, że dbanie o zdrowie psychiczne jest równie ważne jak troska o zdrowie fizyczne. Jeśli zmagasz się z trudnościami, nie jesteś sam – sięgnij po wsparcie specjalistów lub organizacji oferujących pomoc.

📞Całodobowa linia wsparcia: 800 70 2222
📞Antydepresyjny telefon forum przeciwko depresji: (22) 594 91 00
📞Telefon zaufania dla osób w kryzysie emocjonalnym (czynny od 14:00 do 22:00): 116 123
📞Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży (czynny całą dobę): 116 111

Badania bioderek dla niemowląt już w naszym Szpitalu

‼️Czy wiecie, że USG bioderek niemowląt można wykonać w Poradni Chirurgii Urazowo-Ortopedycznej naszego Szpitala? 👶 Wszystko dzięki nowemu specjaliście zatrudnionemu w poradni, posiadającemu odpowiednie uprawnienia oraz aparatowi USG za ponad 42 tys. zł., który zakupiliśmy w pełni z własnych środków. 💪 Preluksacja czyli USG stawów biodrowych to w pełni bezpieczne i bezinwazyjne badanie przesiewowe, które powinno być wykonane w pierwszych tygodniach życia dziecka. 🔍 Jego celem jest wczesne wykrycie ewentualnych wrodzonych wad w obrębie stawów biodrowych u niemowlaka i jeśli to konieczne – wdrożenie odpowiedniego leczenia w kierunku dysplazji stawów biodrowych u noworodków i dzieci.

❓Kiedy wykonać badanie❓

Pierwsza wizyta kontrolna powinna odbyć się ok. 4-6 tygodnia życia dziecka. Następne USG należy wykonywać w uzgodnieniu z lekarzem ok. 6. – 10. miesiąca, a jeśli konieczne będą kolejne, to zgodnie z zaleceniami lekarza. 🧑‍⚕️

❓Jak się zapisać? ❓

Aby zapisać się na wizytę preluksacyjną w Poradni Chirurgii Urazowo-Ortopedycznej należy w pierwszej kolejności uzyskać skierowanie do poradni od lekarza rodzinnego. Możliwa jest także wizyta w formie komercyjnej. Więcej szczegółowych informacji znajdziecie pod nr telefonu: 📞 76 877 96 36, 76 877 96 45, od poniedziałku do piątku w godz. 7:30 – 17:30.